#多喝水
#觀察尿液顏色深淺
若尿液顏色變深，就應當增加水分補充量。特別是運動或在戶外活動之後，流汗過多更應多補充水分，讓尿量增加至顏色清澈狀態。
醫師提醒，在溫度上升、氣壓偏低時，腎結石發生機會增加，若民眾出現上述症狀，應盡速就醫，勿讓結石卡在泌尿系統引起感染發燒，長期下來很可能對腎臟造成傷害。
----------------
【更多養生資訊 盡在@MJmore - 生活資訊】
http://www.mjmore.com
#Mjmore #腎結石 #泌尿系統 #發燒 #尿路結石 #腎功能 #保健知識
沒有留言:
張貼留言