《用微波爐烹飪的好處》


說到烹飪,通常大家都先想到用鍋子蒸煮炒炸、或是用湯鍋或電鍋燉煲,可是在如今家家戶戶都有微波爐;除了加熱以外,微波爐用來烹調食物更有許多好處。

《維他命C片防感冒是否有效?營養師建議3種水果效果更好!》



有研究顯示:維他命C無法預防感冒,有外國組織統計超過1萬名受試者的結果發現,一般人攝取維他命C是無法預防感冒發生的。